Ваша иммунная система сотворена, чтоб помогать для вас. И обычно она совладевает со собственной задачей. Когда в итоге травмы либо попадания инфекции повреждаются клеточки вашего тела, иммунные клеточки и белки устремляются к этому месту, чтоб решить делему и сделать лучше ваше состояние. Этот процесс именуется воспалением. В эталоне всплеск активности воспалительных клеток прекращается, когда начинается восстановление прежних клеток. Это если все пойдет по плану. Если воспаление длится в течение долгого времени, оно может принести больше вреда, чем полезности.
Часто без воспаления нереально излечение
Содержание
- 1 Что такое воспаление?
- 2 Виды воспаления
- 3 Воспаление — симптом либо причина заболевания?
- 4 Может ли диета понизить воспаление?
Что такое воспаление?
Тот факт, что воспаление быть может здоровой, обычной реакцией организма, может почти всех сбить с толку. Ведь мы привыкли, что воспаление — это постоянно что-то нехорошее. По сути все зависит от вида заболевания и того, как она протекает. В неких вариантах ученые сами до сего времени не знают, что такое воспаление: это симптом либо источник трудности?
Согласно принятому понятию, воспаление — процесс, возникающий в ответ на повреждение организма либо действие наружного раздражителя.
Виды воспаления
Всем нам известны традиционные чувства, сопровождающие воспаление. К примеру, если вы подвернете ногу, она опухнет — благодаря иммунным клеточкам, которые делают кровеносные сосуды наиболее проницаемыми для проникания остальных агентов иммунной системы. Некие из поступающих белков вызывают чувство тепла (потому нездоровая нога «пылает») либо боли. Эти чувства исчезают, когда затихает этот маленький приступ так именуемого острого воспаления.
Иммунные клеточки устремляются к месту повреждения, запустив процесс воспаления
Во время приобретенного воспаления в организме всегда циркулируют те же клеточки иммунной системы. Это воспаление больше типично для старых людей. По мере старения иммунной системы ее клеточкам труднее тормознуть.
К примеру, хроническое высочайшее давление крови повреждает стены кровеносных сосудов. Это повлечет за собой воспалительную реакцию, чтоб убрать повреждение, но создать это не так просто из-за неизменного течения заболевания. Если у человека высочайшее давление, ему поначалу необходимо понизить его. В другом случае иммунная система будет активна в этом месте повсевременно, но ничего не сумеет создать.
Потому время от времени неизменная иммунная активность мешает иным биологическим действиям. К примеру, белки воспалительных действий нарушают взаимодействие клеток с инсулином. Это может понизить чувствительность к инсулину, что может привести к диабету. В мозге некие агенты иммунной системы могут разрывать связи либо синапсы меж клеточками.
Если для вас увлекательны анонсы медицины, подпишитесь на нас в Yandex.Дзен, чтоб не пропускать новейшие материалы!
Воспаление — симптом либо причина заболевания?
Исследователи до сего времени работают над исследованием приобретенного воспаления. В обыденных варианта воспаление вправду помогает излечению и проявляется только как симптом. Но когда дело доходит до ожирения, высочайшего давления крови, воспалений органов и диабета, все становится труднее. Исследователи установили, что некие из этих состояний могут ухудшать друг дружку. Но то, что происходит в случае с неврологическими болезнями — к примеру, с заболеванием Альцгеймера — наименее ясно.
Количество воспалительных клеток понижается по мере восстановления старенькых клеток
Гены, которые подвергают людей риску нейродегенеративного расстройства, также регулируют иммунные реакции, и ученые считают, что эти состояния каким-то образом соединены вместе. Вскрытие мозга, пораженного заболеванием Альцгеймера, указывает, что во время нервного расстройства в мозге находятся воспалительные белки, которые пробуют повредить проблемные скопления белков, связанные с сиим болезнью. Но исследователи до сего времени не знают, возникает ли воспаление при заболевания Альцгеймера как реакция на другую делему в иммунной системе, либо же хроническое воспаление вызывает саму болезнь.
Если б крайнее было правдой, уменьшение приобретенного воспаления обязано было бы также понизить возможность развития заболевания Альцгеймера. Но в исследовательских работах, в каких людям давали ибупрофен либо аспирин — два продукта, уменьшающих воспаление, — их риск развития заболевания Альцгеймера оставался постоянным.
Может ли диета понизить воспаление?
Предотвращение приобретенной иммунной реакции может посодействовать понизить риск остальных болезней, считают ученые. Один из методов достигнуть этого — придерживаться здоровой диеты. Хотя нет определения «антивосполительной диеты», несколько исследовательских работ проявили, что средиземноморская диета — блюда, богатые полезными жирами, с высочайшим содержанием клетчатки и ярчайших овощей — могут понизить уровень воспалительных белков.
Большая часть советов о том, как уменьшить хроническое воспаление при помощи пищи, будут относиться ко всей диете, а не к отдельным ингредиентам, так как исследования, изучающие, что происходит в вашем теле опосля потребления одной еды, требуют мистических критерий, которые трудно решить. К примеру, если кто-то съест миску чечевицы, может пройти восемь часов, до этого чем исследователи сумеют измерить, как пища повлияла на уровень воспаления.
Не считая того, даже если у отдельных товаров есть подтверждения, свидетельствующие о том, что они уменьшают количество проблемных воспалительных агентов, (один из таковых товаров — оливковое масло), лишь один продукт не поможет для вас сделать лучше здоровье. Потому если и соблюдать диету, то вполне.
А что касается воспаления, когда вы в последующий раз поранитесь либо ударитесь, и на этом месте возникнет припухлость, краснота либо боль, не ругайтесь. Поэтому что конкретно за счет воспаления позже у вас все пройдет.
Источник: