Английские ученые из Институтского института Лондона призывают пересмотреть понятие «кризиса среднего возраста» – по их воззрению, данный парадокс на данный момент очень недооценивается. Обычно, основное внимание уделяется психологическим дилеммам деток и подростков, как развивающихся личностей, также людей старшего возраста – в связи с риском старческой деменции. Но твердая статистика указывает, что люди среднего возраста тоже очень уязвимы.
Для исследования ученые взяли данные 3-х Государственных аналитических отчетов о состоянии здоровья и развития (Англия), куда вошли сведения о людях, рожденных в 1946 году, 1958 году и в 1970-е. Было выделено 28 000 человек, которые в возрасте от 23 до 69 лет пережили какие-либо ситуации, связанные с психологическим стрессом. Исследователи попытались охватить весь диапазон недугов, без привязки к определенным видам расстройств, чтоб оценить ситуацию в целом.
Выяснилось, что конкретно в среднем возрасте люди испытывали максимум психологических перегрузок – мучается любой 5-ый. И налицо тенденция на «омоложение» препядствия: так, у рожденных в 1946-м этот показатель составил 19,1 % к возрасту 53 года. У тех, кто родился в 1958-м, это 15,2 % к возрасту 50 лет, а поколение родом из 70-х начало сетовать на стресс уже в возрасте 46 лет, при этом таковых набралось 19,9 %. Данные о Англии, но исследователи убеждены, что в современном глобальном мире ситуация в остальных странах похожая.
Один из основных источников стресса в среднем возрасте – работа. Кто-то ее теряет, остальные понимают ошибку в выборе профессии, третьи строят карьеру и должны жертвовать ради нее отдыхом и общением с семьей. Почти все испытывают трудности с воспитанием деток либо сталкиваются с разводом, а кто-то понимает, что сейчас он – тот взрослый человек, который должен хлопотать и о младших членах семьи, и о постаревших родителях. А возникновение таковой ноши не может пройти полностью безо всяких следов.Источник — Psychological Medicine
Источник: